Contrainte de Delmas

La contrainte de Delmas impose que l’on puisse remplacer la première lettre des mots significatifs par une autre. Exemple célèbre de Perec d’après Proust :
Longtemps je me suis couché de bonne heure
que l’on transforme en :
Longtemps je me suis bouché de bonne heure
Longtemps je me suis douché de bonne heure
Longtemps je me suis louché de bonne heure
Longtemps je me suis mouché de bonne heure
Longtemps je me suis touché de bonne heure